ライザップが薦めるダイエット方法!自分の理想体重とモテ体重を見つける方法!

自分の理想体重を見つける方法 人には健康で美しく見えると言われる「理想体重」更に異性にモテやすくなる「モテ体重」というものがあると言われています。 理想体重は、BMI値というものから知る事ができます。 いわゆる肥満指数と ‥‥