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５月病の正体と５月病になる原因 ５月に入るとなぜかやる気が出ない、学校や会社に行きたくないといった気持ちになってしまいがちです。 俗にいう５月病というやつですね。 五月病になってしまう原因には、複数の要因が関係しています。 ５月になると日照時間が長くなり、そのためセロトニンの分泌率に変化が生じます。 気温も変わり、睡眠時間も変わり、新しい環境のストレスも加わって、脳内