植木理恵 ストレスの原因と解消する凄い方法!癌でも長生きする人の特徴!

スマホが繋がらないストレス 満員電車での通勤のストレスって、計り知れないものがありますよね。 ところが、10分間での満員電車のストレスと、スマホが繋がらないストレスの大きさを調査した所… 唾液の中のストレスホルモン、コルチゾールの量が、スマホが繋がらない人の方が、2.2倍高いという結果になりました。 つまり、スマホが繋がらないが、満員電車より、2.2倍ストレスを感じていると

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中野信子 女性の電車でイライラしている事トップ5!女性のイラつきを解消する方法!

22歳から34歳の働く女性は、電車内でのマナー違反の、こんなところにイラっとしています。 見ていてイラっとする電車のマナー違反トップ5 第5位:電車内でぶつかった時睨みつける :列にならばず割り込み乗車をする :電車内で電話をする :電車内で飲食をする 4%の女性が回答 第4位:足を広げて座る 8.8%の女性が回答 第3位:降りる人より先に乗ろうとする

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【仕事のイライラ解消法】イライラの原因とイライラを抑え解消する10の秘訣

イライラを解消する10の秘訣 心穏やかに暮らしたい… そう願っていたとしても、人と接する機会が多いと、何かとイライラしてしまうことも多いものですよね。 テレビを見ても、年金が無くなるだの、二極化が進んで貧民層が増えるだの、聞きたくもない情報を、強制的に見させられる状況に、知らず知らず、ストレスが蓄積されてしまっているものです。 とはいえ、社会人にもなれば、イライラするたびに

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