中野信子 オルニチンを効率よく摂取する方法!しじみ汁のしじみの身は食べた方がいい?

しじみの身は食べた方がよいのか? しじみのお味噌汁、とっても美味しいですよね。 美味しくて、しかも体にもよいしじみ… しじみのお味噌汁に入っているしじみ、あなたは食べる派?それとも食べない派? 認知科学的に見ると… 認知科学的に見ると、しじみの身は食べた方がいいという結論になります。 気分を安定させる物質であるセロトニンの材料となるトリプトファンというアミノ酸が、しじみ

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中野信子 女性が占い好きな理由と当たるカラクリ!ラーメン屋の行列に並ぶ理由!

行列の出来るラーメン屋に並ぶ理由 行列が出来ているお店は、なんとなく気になってしまうものですよね。 このような行動は、バンドワゴン効果と呼ばれれています。 多くの人が選んでいる、実績があるものだから安心だろうと考え、選んでしまうという効果の事です。 このような考え方は、脳科学の認知負荷という考え方で説明する事が可能です。 脳は基本的に怠け者 人間の脳は、非常にリソースを

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中野信子 脳の老化を予防する方法!新しい価値観を拒否する理由と解決法!

脳の老化を予防する方法 SNS インスタ映え ハンドスピナー 竹内涼真 今の若者にはついていけない… もしそんな風に感じるようであれば、 脳は基本的に怠け者 脳はできるだけ使わないで済むようにコントロールされています。 脳は非常に消費するカロリーが高く、2kgにも満たない脳が、人体の1/4くらいのカロリーを使っています。 脳を使うためには、かなり

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中野信子 セックスレスの解消方法!浮気男を見分ける方法!自然ダイエット方法!

人間を操る脳の不思議 「自分は人よりも性欲が強いかもしれない…」 と、お悩みの方がいるかもしれません。 一方で、 「自分は人よりも性欲が弱いんじゃないか…」 と、お悩みの方もいるかもしれませんね。 性欲が強い人の特徴 IQが高い人は、性欲が高い傾向にあると言われています。 これは、脳の仕組みと関係があります。 食欲と脳の関係性 食欲に関しても、脳の仕組み

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中野信子 失恋の辛い過去を忘れる方法!失恋のトラウマから立ち直るには?

なぜ辛い記憶は忘れられないのか? 人間というのは、過去の辛い記憶に苦しめられる生き物です。 人間の脳というのは、基本的には都合の悪い記憶は忘れるという性質があります。 一方で、強い感情と結びついた記憶は、消えにくいという性質もあります。 忘れられない性質を活かす偉大な人物 大きな成果を挙げる研究者は、いい意味で粘着質なタイプが多く、同じ研究を長年続け、その結果、ノーベル賞を受

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中野信子 不倫の習慣を断ち切る方法!子供を東京大学に入学させる親の共通点!

悪いと分かっていても辞められない習慣 分かっていても辞められない… ギャンブル、タバコ、ネットゲーム… やらなきゃいけないのに後回しにしちゃう… いらないと分かっているのに買ってしまう… 悪いと分かっているのに、ついついやってしまう事は、人間であれば誰にでもあるものですよね。 悪い習慣を断ち切る方法 悪い習慣をやらせているのは、あきらかに脳に原因があります。 脳

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中野信子 5月病になる原因が遂に判明!うつな気持ちを改善する驚きの方法!

5月病の正体と5月病になる原因 5月に入るとなぜかやる気が出ない、学校や会社に行きたくないといった気持ちになってしまいがちです。 俗にいう5月病というやつですね。 五月病になってしまう原因には、複数の要因が関係しています。 5月になると日照時間が長くなり、そのためセロトニンの分泌率に変化が生じます。 気温も変わり、睡眠時間も変わり、新しい環境のストレスも加わって、脳内

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